top of page
Iyengar Yoga with Miri
יוגה
יוגה היא אחדות. היוגה היא אחדות הגוף עם הנפש והנפש עם הנשמה... אף שמטרת היוגה ופסגתה היא ראיית הנשמה, יש לה השפעות לוואי מועילות רבות, ביניהן בריאות, שמחה, שלום ושלווה (עץ היוגה, ב.ק.ס. איינגר).
למי נועד תירגול היוגה?
לכולם!
אתם מוזמנים להצטרף לשעורים גם אם לא התנסתם בכך בעבר. אין צורך להיות גמישים, חזקים או צעירים על מנת להנות מהיוגה. כל אחד יתחיל את המסע מהמקום האינדוידואלי שלו, יתקדם בקצב שלו, ויזכה לתרום לאיכות חייו.
איינגר יוגה
ב. ק. ס. איינגר מאסטר המקפיד להעביר יוגה קלאסית, עם דגש לישורת הגוף ואיזונו, לצד כוח, גמישות, סיבולת ושיווי משקל. איינגר מקפיד שכל המורים המורשים ללמד את משנתו, יעברו הכשרה מקצועית רחבה וארוכה.
bottom of page